Si vous voulez reprendre le sport, ou que vous avez un objectif bien précis en tête, je serai votre meilleur allié pour cela. En effet, je vous accompagnerai durant votre parcours afin de vous guider au mieux en fonction de vos objectifs personnels. Voici les raisons pourquoi vous devez me faire confiance :  

•  Je vous ferai un programme sur mesure : souvent la plupart des programmes trouvés sur internet ne sont pas réalisables, car ils ne prennent pas en compte votre condition physique, vos capacités et surtout vos objectifs.  Avec moi, je m’assurerai de vous proposer des programmes réalisables.

• Je m’assurerai que vous adoptiez les bons gestes et réflexes, en effet à travers les différentes vidéos Youtube, il est possible que vous exécutiez mal certains gestes qui non seulement peuvent entrainer des blessures,  mais aussi minimiser l’efficacité. En tant qu’ancien boxeur, je veillerai à ce que le geste soit répété à la perfection.

• Vous êtes votre pire ennemi : il se peut que vous soyez démotivé par manque de résultat, que vous ne progressiez pas aussi vite que vous l’espériez… En tant que coach, je serai là pour vous soutenir mais aussi vous apportez un point de vue extérieur plus objectif.

• Je vous fournirai un programme diététique si besoin et sur mesure.  En effet, pour maximiser vos performances et atteindre vos objectifs le plus rapidement possible il est primordial de respecter les 3 grands pôles : l’hygiène de vie ( sommeil, absence de tabac et d’alcool), une activité sportive régulière, mais aussi la nutrition. Souvent négligée, cette dernière est l’aspect le plus important pour atteindre le corps de vos rêve.